Выездной тренинг
"Сила спокойствия"
23-26 сентября 2024
"Сила спокойствия"
23-26 сентября 2024
Мы приглашаем вас присоединиться к выездному тренингу в Архызе в пансионате "Энергетик" вместе с командой центра
«Сила спокойствия»
«Сила спокойствия»
Почувствуйте силу спокойствия
Для кого этот тренинг:
- душа превратилась в выжатый лимон
- постоянное выгорание и усталость
- не хватает жизнестойкости, устойчивости к стрессу и жизненным вызовам, силы духа и силы воли
А вы представьте, что вселенная подарила вам 4 дня, свободных от работы, от быта, от серой рутины. И эти 4 дня вам даны для того, чтобы зарядить вас энергией, повысить вашу жизнестойкость. За эти 4 дня вы научитесь управлять эмоциями и справляться со стрессом и вызовами. Научитесь работать с собой, слушать своё тело, освоите саморегуляцию и в полной мере отдохнёте!
Место проведения
с. Архыз
Пансионат "Энергетик"
Пансионат "Энергетик"
Дата проведения
23-26 сентября 2024
Продолжительность: 4 дня
Формат мероприятия: Оффлайн
Формат мероприятия: Оффлайн
Каждый день нашего выездного тренинга - это отдых с пользой!
Расписание каждого дня тренинга
Расписание каждого дня тренинга
23-26 сентября 2024
День первый
23 сентября
23 сентября
07:00 - Выезд из Ростова
14:00-15:00 - Обед
13:00-18:00 - Семинар и практика
18:00-19:30 - Вечерняя йога и медитация
19:30-20:30 - Ужин
20:30-22:00 - Вечерняя дискуссия
14:00-15:00 - Обед
13:00-18:00 - Семинар и практика
18:00-19:30 - Вечерняя йога и медитация
19:30-20:30 - Ужин
20:30-22:00 - Вечерняя дискуссия
День второй
24 сентября
24 сентября
08:00-09:00 - Утренняя йога
09:00-10:00 - Завтрак
10:00-12:00 - Интерактивный семинар
12:00-13:00 - Свободное время
13:00-14:00 - Обед
14:00-16:00 - Квест
16:00-19:30 - Свободное время. Индивидуальные сессии
19:30-20:30 - Ужин
20:30-21:00 - Вечерняя медитация
09:00-10:00 - Завтрак
10:00-12:00 - Интерактивный семинар
12:00-13:00 - Свободное время
13:00-14:00 - Обед
14:00-16:00 - Квест
16:00-19:30 - Свободное время. Индивидуальные сессии
19:30-20:30 - Ужин
20:30-21:00 - Вечерняя медитация
День третий
25 сентября
25 сентября
08:00-09:00 - Утренняя йога
09:00-10:00 - Завтрак
10:00-13:00 - Мастер-класс
13:00-14:00 - Обед
14:00-17:00 - свободное время. Индивидуальные консультации
17:00-18:00 - Свободное время
18:00-19:00 - Вечерняя йога и медитация
19:00-20:00 - Ужин
20:00-22:00 - Вечерняя заключительная сессия
09:00-10:00 - Завтрак
10:00-13:00 - Мастер-класс
13:00-14:00 - Обед
14:00-17:00 - свободное время. Индивидуальные консультации
17:00-18:00 - Свободное время
18:00-19:00 - Вечерняя йога и медитация
19:00-20:00 - Ужин
20:00-22:00 - Вечерняя заключительная сессия
День четвертый
26 сентября
26 сентября
08:00-09:00 - Утренняя йога
09:00-10:00 - Завтрак
10:00-11:30 - Закрытие тренинга
12:00 - Отъезд участников
09:00-10:00 - Завтрак
10:00-11:30 - Закрытие тренинга
12:00 - Отъезд участников
Эти 4 дня вы проведёте в хорошей компании, в одном из самых красивых мест России. Сможете улучшить не только физическое, но и психологическое состояние, что несомненно отразиться на вашем настроении и личной эффективности. И, конечно, вы получите много инструментов для эффективной работы над собой и своими жизненными стратегиями и сможете использовать их везде: на работе, в семье, в личной жизни.
Что Вас ждёт:
- Горный воздух и красивейшие пейзажи Архыза
- Практики по йоге и медитации
- Игры, квесты и упражнения
- Проживание в комфортных номерах пансионата “Энергетик”
- Групповые терапии
- Индивидуальные сессии
- Разговоры по душам, заряд энергии и позитива
Стоимость участия всего:
24 300 руб.
Записаться на тренинг
