В жизни каждого человека наступает момент ощущения потери смысла жизни.

Мы можем перестать видеть цель, к которой стремились, забыть о ней. Хорошо, когда вовремя приходит поддержка в виде коуча или психолога, но одна из ключевых задач взрослого человека - научиться находить смыслы самостоятельно.

Важно помнить и о том, что у нас для этого есть все необходимое. На самом деле, мы и так знаем, как найти предназначение.

Это глубоко личная тема, представляющая собой многогранный процесс. У одних он занимает всю жизнь, другие, поймав смысл жизни, выстраивают целую стратегию по его реализации.

А что такое миссия?
Это нечто большее, что может успеть один человек за одну свою жизнь. Но к этому можно прийти, соблюдая определенную последовательность шагов.

В первую очередь, начните с внутреннего знакомства с самим собой, своих желаний, погрузитесь в мир личных страхов и внутренних конфликтов. В этом помогают как самостоятельные практики, так и работа со специалистами. Выбор за вами.

Внутреннее самопознание - это знакомство со своим эмоциональным интеллектом. Т.е., пониманием своих эмоций, чувств, мыслей. И других людей тоже. Через него можно понять, что является нашим истинным источником страсти, а значит важно выстроить отношения с окружающим миром.

Есть категория людей, которые находят свои смыслы через волонтерство. Они вступают в сообщества со схожими интересами и это дает им чувство принадлежности к чему-то важному и понимание того, какой вклад в мир они приносят.

Есть яркий пример девушки, которая во время волонтерской деятельности поняла, что хочет стать именно психологом. Обучилась этой профессии, начала работать с подростками, была оператором “телефона доверия” в кризисном центре, а потом разработала серию тренингов для подростков и их родителей.

Помните и о том, что в поиске предназначения человек проходит испытания.

Не зря же герои всех сказок, мифов и легенд тоже проходят проверку на прочность. Во время испытания происходит переоценка ценностей и целей. Только в этой борьбе мы понимаем как именно можем реализоваться.

И да, без постановки целей тут тоже никак.

В этом процессе человек задает себе направления развития, структурирует жизнь. Он как бы расставляет маячки-ориентиры, ведущие к смыслу.

Еще кое-что важное. Без обучения в современном мире тоже никак. Мы не имеем права “забить” на развитие. Новые знания открывают нам новые грани личности. И быстрее всего из точки А в точку Б ведут коучинг и НЛП.